О плюсах и минусах жиросжигающих пищевых добавок

:  Придумано тысячи способов для борьбы с лишними жировыми складками. В их числе и многим полюбившиеся пищевые добавки с жиросжигающим эффектом. Смотришь на упаковку и видишь такое манящее, такое волшебное слово – жиросжигатель. Но дают ли желаемый эффект подобные «фигуроспасатели» и безопасно ли их действие на организм? Их эффект не является моментальным и связан с множеством факторов. Многие возлагают на них большие надежды, но сами по себе они жир не уничтожают. Бессмысленно надеяться на эффективность добавки, не соблюдая других важных правил здорового образа жизни. Жиросжигающие добавки – это никакие не чудо-таблетки, принимая которые можно избавиться от лишней массы тела. Чуда не случится без правильного питания и регулярных спортивных тренировок. Что касается профессиональных диетологов, то они вообще не приемлют и относятся довольно скептически к использованию подобных препаратов. Принимать их они советуют только по назначению врача, а лучшим способом избавления от лишних килограммов считают всё же правильное питание и физические нагрузки, чтобы кожа не обвисала.

Суть их действия состоит в том, что эти чудо-таблетки подавляют чувство голода и освобождают организм от лишних шлаков благодаря своим компонентам. Перед приёмом подобных таблеток специалисты советуют пройти курс очищения печени, после чего эффект от жиросжигателей будет ощутимее. Любая диета или же другие способы похудения требуют очищения организма – по мнению диетологов – если целью является достижение желаемого результата.

Принцип действия чудо-сжигателей заключается в повышении теплопродукции, в результате чего метаболизм становится наиболее активным, пропадает аппетит, лишний жир и вода выводятся постепенно из организма, прибавляется энергии в теле. Расходуя эту энергию, мы сжигаем накопленные в течение долгого времени калории, негативно отразившиеся на нашей фигуре.

Не стоит принимать жиросжигатели страдающим хроническими заболеваниями, а также диабетикам и гипертоникам, так как механизмы действия подобных препаратов направлены на повышение температуры тела. Поэтому надо быть бдительными, внимательно читать все инструкции и советоваться с врачом. Не рекомендуют эти добавки детям моложе 14-ти лет. Есть препараты больше предназначенные для молодых людей или тех, кто ведёт более активный образ жизни.

Некоторые жиросжигатели содержат много Е-добавок, которые могут оказать не совсем благоприятное воздействие. В пищевой промышленности они используются как разрыхлители , стабилизаторы, влагоудерживающие стабилизаторы, которые могут повысить уровень холестерина или неблагоприятно сказаться на работе желудочно-кишечного тракта. А такой пищевой антиоксидант как Е466 со сложным названием карбоксиметилцеллюлоза может предположительно вызывать опухоли и даже способствовать развитию рака. Но если избегать злоупотребления, то можно избежать проблем.

Природным источником линолевой кислоты, входящей в состав многих жиросжигателей, являются мясные и молочные продукты. Исследования показали, что линолевая кислота обладает противораковым эффектом, а также требует условия – здоровый образ жизни, при котором вес остаётся под контролем. Препараты с чаем мате в составе улучшают пищеварение и работу печени. Экстракты спаржи, например, в составе жиросжигателей оказывают омолаживающее действие на наш организм. Артишоки также благоприятствуют пищеварению и выводят лишнюю воду из организма. Экстракт зелёного чая усиливает обмен веществ, ускоряет сжигание жиров, причём без потерь мышечной массы. Некоторые препараты требуют выпивать больше воды для лучшего эффекта. Ананас – вообще один из лучших в борьбе с лишними килограммами.

О жиросжигающих свойствах грейпфрута известно всем, поэтому в составе подобных препаратов ему самое место. Жиросжигатель с названием SilvaSlim – на основе лекарственных растений, в состав которого входит грейпфрут и гуарана, то есть семена лианы, которые содержат кофеина намного больше чем сам кофе. Когда-то использовали гуарану как средство от похмелья. В составе жиросжигателя она подавляет аппетит.

Препараты-жиросжигатели имеют различный состав и силу действия, поэтому при выборе нужно обязательно посоветоваться со специалистом, с врачом или аптекарем. Хотя побочных эффектов и не должно быть, так как это лишь дополнительные пищевые добавки, а не лекарства и для здорового человека никакой опасности не представляют. Но если есть проблемы с печенью или желудком – консультация специалиста обязательна.

Аптечный киоск

Данное учреждение выполняет следующие функции:

Продажа населению лекарственных средств, как без рецептов, так и строго по рецептам врача.

Приготовление лекарственных средств по рецептам врача и требованиям медицинских учреждений, приготовление внутриаптечной заготовки согласно утвержденным прописям. Фасовка лекарственных средств, для последующей их продажи;

Бесплатный отпуск или отпуск со скидкой, предусмотренной для определенных категорий граждан в соответствии с Российским законодательством лекарственных средств;

Продажа лекарственного сырья растительного происхождения в заводской упаковке, изделий медназначения, средств, для дезинфекции, оптики, диетического, а также лечебного детского питания, парфюмерной и косметической продукции;

Прокат предметов медназначения в установленном порядке;

Консультации населения по поводу хранения и использования лекарственных средств, в домашних условиях;

Предоставлять информацию о лекарственных препаратах, имеющихся в наличие в аптеке медработникам, а также всем социально направленным организациям.

Оказание первой неотложной медицинской помощи;

Проведение консультаций по поводу обеспечения правильного самолечения.

Небольшой аптечный пункт

Данное учреждение может выполнять нижеприведенные функции:

Продажа лекарственных препаратов по рецептам. Исключение составляют наркосодержащие, психотропные, ядовитые или сильнодействующие препараты. Кроме того, производится реализация препаратов и без рецепта врача;

Продажа фасованного лекарственного сырья растительного происхождения в заводской упаковке, а также предметов медназначения и личной гигиены;

Приготовление лекарственных средств по рецептам врача, и внутриаптечной заготовки приготовленной в соответствии с утвержденными прописями, а также фасовку лекарственных средств, для их продажи;

Бесплатный отпуск лекарственных препаратов отдельным категориям граждан;

Консультации населения по поводу правильного хранения и применения лекарственных средств, в домашних условиях;

Консультации населения в целях обеспечения безопасного самолечения;

Предоставление полной информации по всем имеющимся в аптечном пункте лекарственным средствам, заинтересованным организациям и медицинским учреждениям.

Оказание неотложной и первой медицинской помощи.

Киоск

Аптечный киоск, как правило, осуществляет такие функции:

Продажа населению лекарственных средств без рецепта врача;

Продажа фасованного лекарственного сырья растительного происхождения в заводской упаковке. Реализация предметов медназначения и личной гигиены;

Консультации населения по поводу правильного хранения и применения лекарственных средств, в домашних условиях;

Оказание неотложной и первой медицинской помощи.

Материал создан при поддержке компании “Я Здоров” – сеть аптек в Москве. покупайте и заказывайте декарства в наших аптеках.

comments powered by HyperComments

Также читайте