: UEFIMA.RU: Физические упражнения могут пригодиться в лечении половых проблем женщин, принимающих антидепрессанты, в особенности, если заниматься ими сразу же после секса. К такому выводу пришло исследование, проведенное недавно учеными Техасского университета. Отчет об исследовании можно найти в журнале «Депрессия Беспокойство» (Depression and Anxiety). Участие в исследовательском эксперименте приняли 52 женщины, страдающие от сниженного полового влечения и других побочных эффектов приема антидепрессантов. На протяжении первых трех недель от начала исследования женщины не занимались упражнениями. Далее, участниц разделили на две группы.
Первая группа должна была упражняться сразу же после занятий сексом, вторая - во время, не синхронизированное с половыми отношениями. Длительность второго этапа исследования составила те же три недели. На третьем этапе группы поменялись своими функциональными обязанностями относительно упражнений еще на три недели.
Регулярные упражнения улучшили качество оргазма у всех женщин без исключения. 30-минутный комплекс упражнений сразу же после окончания секса, тем не менее, привел к еще более существенному повышению либидо и общему улучшению половой функции.
Физические упражнения умеренной интенсивности активируют симпатическую нервную систему, которая управляет кровотоком по направлению к области гениталий. Антидепрессанты, как показали предыдущие исследования, подавляют деятельность этой системы.
Результаты исследования предполагают, что упражнения могут считаться простым и дешевым методом лечения побочных эффектов приема антидепрессантов, хотя и не выводят причинно-следственной связи между физической активностью и повышенным либидо.
«Учитывая распространенность побочных эффектов после приема антидепрессантов, а также недостаток терапевтических опций, можно говорить о важном шаге в лечении половой дисфункции среди женщин», говорит в заключение автор исследовательской работы Тирни Лоренц.
Опубликовано 2013-12-15.
