: UEFIMA.RU: Уникальный эффект сауны способствует быстрому отдыху и восстановлению сил, затраченных на тренировке, поэтому спортивные организации обычно включают ее посещение в список обязательных процедур. Из множества видов оздоровительного досуга самым приятным, наверное, является поход в сауну или баню. С друзьями или с семьей, забежав на часик или посвятив этому часть выходного, этот каталог поможет подобрать более подходящее место для отдыха. В любом случае крылатое выражение «родился заново» появилось в душе человека, вылетевшего из раскаленной парилки и прыгнувшего в ледяную воду. Здесь снимаются стрессы, лечатся болезни, снимается усталость не только дневная но и накопившаяся за целую неделю. Но обязательно ли для этого посещать платные заведения? Ведь имея свою сауну, вы можете обустроить именно так, как хочется именно вам. И усилия, потраченные на ее строительство, окупятся вам с процентами. Сначала рассмотрим устройство фундамента. Ведь вы не будете возводить стены прямо на земле. Фундамент подойдет либо ленточный, либо свайный.
Ленточный фундамент. Позволит вам возвести достаточно капитальную постройку, даже в несколько этажей. Будет долговечной. Из минусов- больше трудозатрат и финансовых вложений по сравнению со сваями. Свайный фундамент. Если вы решили ограничится стандартным деревянным срубом, вам такого фундамента будет достаточно, он экономичнее ленточного в два раза как по времени, так и по требуемым вложениям.
Деревянный сруб при определенных навыках сооружается достаточно быстро. Не забудьте при возведении стен о их качественной термоизоляции, ведь парилка должна держать тепло. И вентиляция в вашей сауне должна быть хорошо продумана и выполнена только специалистом. Иначе вместо отдыха в сауне вы можете получить помещение, опасное для здоровья и жизни.
В интернете есть масса интересных проектов саун, с возможностью выбора по бюджету, параметрам и функциональности. Вы можете построить хоть оздоровительный комплекс в несколько этажей, но стоить это естественно будет не дешево. Тут требования будут предъявляться как к другим спортивным организациям, в которых будут заниматься люди.
Выбирая печь для сауны, помните, вы выбираете самую важную часть вашей сауны. Поэтому не вздумайте на ней экономить! Постарайтесь сориентировать бюджет покупки печи на марки зарекомендовавших себя производителей.
Для обшивки стен сауны и полок не применяйте дерево смолистых сортов. Такая древесина при сильном нагреве выделяет смолу, о которую вы можете обжечься. Используйте лиственные породы, они не так сильно нагреваются в эксплуатации.
Наконец освещение. Тут полностью полагайтесь на свой вкус, экспериментируйте! Яркий свет или полумрак, не важно, главное теперь вы по настоящему «хозяин сауны»!
Опубликовано 2013-11-28.
