Вода на здоровье

:  Когда хочется отдохнуть и восстановить силы, многие отправляются в теплые страны полежать на теплом песке и искупаться в море. Такой вариант отдыха, как санаторно-курортное лечение, рассматривается довольно редко. Как правило, на воды отправляются люди старшего возраста, молодежь редко задумывается о поддержании собственного здоровья. Хотя если мы вспомним “Героя нашего времени”, где у источника собиралось все “водяное общество”, то станет очевидно, что такой способ оздоровления известен уже давно. Конечно же, главной составляющей такого рода лечения или профилактики является минеральная вода. Благо в современном мире можно позволить себе минеральную воду, никуда не выезжая. Водолечение не панацея, но и недооценивать его эффект не стоит.

Питьевые минеральные воды обычно разделяют на столовые, лечебно-столовые и лечебные, в зависимости от назначения. Поскольку рынок производителей минеральной воды велик, необходимо посоветоваться с врачом какая вода подходит именно вам. В соответствии с ГОСТОм категории минеральных питьевых вод относятся те, у которых общая минерализация не менее 1 г/л. Таким способом лечат заболевания печени, почек, лечат гастрит и даже ожирение, и это далеко не весь список. Но чем раньше вы начнете думать о здоровье, тем лучше.

Не зря существует поговорка: поздно пить боржоми, когда почки отказали. Кстати, о Боржоми, помимо всего вышеперечисленного, эта лечебно-столовая вода также полезна при сахарном диабете, заболеваниях суставов серьезных физических нагрузках. Проверенным временем всем известным минеральным водам. Так что пейте на здоровье!

comments powered by HyperComments

Также читайте