: UEFIMA.RU : Ученые Университета Суррея (Англия) изучают изменения активности генов в зависимости от количества времени, потраченного на сон. Вывод — недостаток сна ведет к снижению активности генов, многие из которых связаны с функционированием иммунной системы, что грозит возникновением проблем со здоровьем. Люды, имеющие проблемы со сном, с большой долей вероятности могут страдать от целого ряда медицинских осложнений. Специфика данного явления на молекулярном уровне ранее была не известна. Сейчас Дерек-Ян Джийк и его коллеги с Университета Суррея (Англия) сообщают об изменениях генной активности 26 человек с приобретенным дефицитом сна.
На протяжении одной недели волонтеры спали, по крайней мере, восемь часов в сутки (ночное время). После этого время на сон снизилось до шести часов в сутки (вторая неделя). После второй недели люди были сонными и вялыми, а анализ крови показал изменение в активности 711 генов. Исследователи пишут об этом в «Записках Национальной Академии Наук» (Англия) за 25 февраля 2013 года.
Среди генов, попавших под влияние сокращения времени на сон, оказались и те, что имеют отношение к иммунной системе. Некоторые из этих генов переставали функционировать в пределах околосуточного цикла. Активность других генов, которые не особо зависят от времени, перешла в дневной цикл. Ученые приходят к выводу, что сокращение времени на сон может резко изменить суточные ритмы организма и стать причиной проблем со здоровьем.
